Gute Gedanken.
Grüne Smoothies
Heute geht es um das Thema „Ernährung“. Nun könnte man sich fragen, was das mit meinen Themen "Demenz" und "Depression" und mit meiner Kompetenz als Heilpraktikerin für Psychotherapie zu tun hat. Das Thema „Ernährung“ hat mich schon immer interessiert. Ich habe am...
Abstand
Am Mittwoch traf sich die Angehörigengruppe in Bad Oldesloe das erste Mal nach drei langen Monaten wieder. In der „alten“ Normalität fanden unsere Treffen im Mehrgenerationenhaus Oase e.V. in einem gemütlichen, kleinen Raum mit liebevoll gedecktem Kaffeetisch statt....
Muttertag
Heute am 10. Mai ist Muttertag! Ich konnte meiner Mutter heute schon einen Blumengruß schicken und habe selbst von meinen Kindern Blumen geschenkt bekommen und bin mit einer liebevollen Umarmung heute Morgen verwöhnt worden. Viele Menschen haben keinen Kontakt zu...
Was wollte ich noch?
Irgendwie bin ich mit meinem Blog gestartet und war durch Corona gleich mittendrin im Thema: „Umgang mit Gefühlen“ und den besonderen Herausforderungen dieser Zeit. Die Idee, Achtsamkeit und Demenz thematisch miteinander zu verbinden, ist fast ein wenig in den...
willkommen
Ich bin
Silke Steinke
Ich lebe, liebe und begegne den Menschen in Hamburg und Schleswig Holstein live und nun auch hier!
Ich biete Unterstützung durch Achtsamkeit & Selbstfürsorge im Themenfeld Demenz, Pflege, Depression und bei anderen belastenden Lebenssituationen.
Wenn Sie mehr über mich erfahren wollen, dann schauen Sie hier: